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食べてくれる人に合わせて100%のレシピになる80%レシピ

家庭で作れる本格パスタ!

■豚ひき肉と蒸しキャベツのクリームペンネ
  ブルーチーズと一緒に!

2008年12月5日掲載

豚ひき肉と蒸しキャベツのクリームペンネ ブルーチーズと一緒に!

おいしいヒント!

冬に出回る冬キャベツをたっぷりと食べられるパスタ。今回はペン先の形に似ているペンネというショートパスタを使ってみました。のびにくいのでワインなどを食べながらのおつまみにピッタリ。最初はそのまま楽しみ、後からブルーチーズを混ぜながら食べて、2度美味しく。これも美味しいヒント!お好きなチーズを絡ませながら食べるパスタは絶品です!!

おいしいヒント!

ペンネ 100g
バター 大さじ1
にんにく(つぶす) 1/2片
タイム(出来れば生のもの・
 なければローリエなど)
1枝
豚ひき肉 100g
キャベツ(ざく切り) 1/4個
塩・こしょう 少々
白ワイン(なければ酒) 大さじ2
生クリーム 100cc
ブルーチーズ 20g

25分

   
   
   
   
作り方
フライパンにバター・にんにく・タイムを入れ火にかけ、香りが出たら豚ひき肉を入れ炒める。ひき肉に火が通ったらキャベツを上からのせ軽く塩をふり、白ワインを入れたら蓋をして約5分、弱火で蒸しにする。(ハーブの香りは大切。もしタイムがなければ、ローズマリー・ローリエなどを
加えてみて。)
ペンネはたっぷりのお湯に塩をして茹で(湯に対して1%の塩)、標準茹で時間の1分前にあげ水気をきっておく。 1のキャベツが蒸しあがったら、生クリームとペンネの茹で汁60ccを加え軽く混ぜ、そこに2のペンネを加えたら塩・こしょうで味をととのえる。器に盛り、ブルーチーズを添え、いただく時に混ぜながら召し上がれ!(クリーム系のパスタは水分をすってしまうため、少し多めに水分が残っていたほうが、最後まで美味しく食べられます。仕上がりの水分の量を覚えておいて)
作り方1   作り方3
 

作り方:図解

作り方:図解

作り方:図解

豚ひき肉をアレンジ!

小さいお子様・おじいちゃん・おばあちゃんに合わせて・・・

脳細胞を活性化したり、動脈硬化などの予防に役立つ鮭などにかえてみては。鮭に含まれるビタミンDにはカルシウムの吸収を促進する作用があるので、今回のクリームとの相性はばっちりです。

最週末少しお疲れ気味な旦那様には・・・

疲労回復効果のある、海老やカニにかえてみて。キャベツとの相性も抜群です。

さらに美しい肌を保ちたい方には・・・

コラーゲンの多い、ヒラメやカレイなどの切り身と一緒に。塩こしょうしてから、両面しっかりと焼いて、そのあとキャベツと一緒に蒸し焼きにします。

ブルーチーズをアレンジ!

小さいお子様やおじいちゃん・おばあちゃんには・・・

くせの少ないクリームチーズやプロセスチーズ、粉チーズなど と一緒にどうぞ。色々なチーズに合います。

お酒好きなご夫婦で・・・

ブルーチーズの好き嫌いがあれば、クリームチーズベースにこしょう・にんにくなどのフレーバーの入ったブルザンなどのチーズもあいます。お好みのチーズと組み合わせて。

今週末のお品書き

オードブル

◎ニース風サラダ

メイン

◎豚ひき肉と蒸しキャベツのクリームペンネ

今週末はワインにあうパスタ料理。パスタもショートパスタにすることで、のびにくくおつまみ感覚で楽しめます。チーズとの相性がとてもいい、クルミ入りのパンなどと一緒に楽しむのもいいですね。たまの休日、ゆっくりとした時間をお過ごしください!

今週末のお品書き

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