8月20日(月)
の副菜その1は---
甘辛つくね
味が染み込んだつくね団子は、お弁当のおかずにも最適です。
■材料(2人分)
鶏ひき肉
150g
たまねぎ
1/4個
しょうが
少々
卵
1個
みそ
大さじ1
●しょうゆ
大さじ3
●みりん
大さじ3
●砂糖
大さじ1
4
フライパンに●の調味料を入れて、一煮立ちさせ、3のつくねを入れて、味を絡めて出来上がり。
このページを閉じる>
■つくりかた
1
たまねぎは、細かなみじん切りにする。
2
ボールに、たまねぎ、ひき肉、しょうが、卵、みそを加え、よく混ぜ合わせる。
3
なべに水を入れて、沸騰させ、一口大にまるめた2のたねを入れて、茹で、取り出しておく。
Copyright(C)2001-2008
J-march
Inc. All rights reserved.