今週の節約レシピ
 
 
10月11日(木)の副菜その2は---
ブロッコリーのパン粉焼き

お弁当のおかずにもよろこばれる一品です。

 
■材料(2人分)
 ブロッコリー

1/2株
 塩 少々
 マヨネーズ 大さじ2
 チーズ 少々
 パン粉 大さじ2
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
   
 
   
 
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■つくりかた
 
ブロッコリーは小房に分け、塩茹でし、しっかりと水けをきっておく。
 
マヨネーズで和え、耐熱皿にもる。
 
上に、チーズとパン粉をふり、オーブンで表面に焦げ目がつくまで焼く。

 

 
 
     

 

 

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