今週の節約レシピ
 
 
10月10日(水)の副菜その1は---
みぞれわかめの揚げ豆腐
たっぷりの大根おろしソースで召し上がれ。
 
■材料(2人分)
 豆腐

1丁
 大根 3cm(輪切り)
 塩蔵わかめ 10g
 片栗粉 適量
 サラダ油 適量
 めんつゆ 1カップ
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
2の揚げ豆腐に3の汁をかけて完成。
   
 
   
 
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■つくりかた
 
豆腐は水切りする。大根はおろしておく。わかめは水で戻し、一口大に切る。
 
豆腐の水分をパーパータオルで拭き取り、片栗粉をまぶして油であげる。(多めの油で焼いてもOK)
 
鍋に、めんつゆ(表示どおりに水で薄めたもの)を入れて、沸騰したら、わかめ、大根おろしを加え、一煮立ちさせる。

 

 
 
     
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