今週の節約レシピ
 
 
1月19日(土)の副菜その1は---
海老とえのきのバター炒め
舟形にしたホイルに入れるだけで、雰囲気が変わりますよ♪
 
■材料(2人分)
 海老

4個
 えのき 1束
 サラダ油 大さじ1
 バター 大さじ2
 ●塩・こしょう 少々
 ●和風だし 少々 
 ●しょうゆ 少々
 小口ネギ 少々
   
   
   
   
   
   
   
 
ホイルを舟型にし、その中に、3を入れる。
 
小口ネギを上に盛り、完成。
   
 
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■つくりかた
 
海老は、1cmに切る。えのきは、石突を切り取る。
 
フライパンに、油とバターを熱し、海老、しめじを炒める。
 
火が通ったら、●の調味料を加える。

 

 
 
     
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