今週の節約レシピ
 
 
コンビニにある材料でちょっとひと手間かけて、素早く、おいしいメニューができるのです!急なお客様の時にも役に立ちますよ。

納豆は日本が誇る健康食品、臭いが気になって食べられない人もいるけれど、
納豆の栄養がまたまた注目されています。
外食が多かったりして栄養が偏りがちの人も納豆を食べていれば病気にならずに済むかも。
マヨネーズやケチャップをつけて食べれば、納豆ぎらいも克服できるかも。



納豆オムレツ

材料: 旭松納豆いち完熟小粒
イセデリカこだわりたまご
1)納豆に添付のたれを入れ混ぜる
2)卵をボウルに割りときほぐしておく
3)フライパンを熱し油をひき納豆を炒める
4)納豆を端に寄せ卵を入れ軽く混ぜながら少し固まってきたら納豆と混ぜふんわりとフライ返しで2つか3つに折る
5)表に少し焦げ目がついたら完成
所要時間10分

提供 コンビニグルメ日記


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