今週の節約レシピ
 
 
何か物足りない…。
そんな時にさっと簡単に作れる一品を紹介します。お父さんのお酒の肴にも喜ばれそう!
 
vol.8
かつお茶漬け



「旬のかつおを使って、シメの一品にピッタリの即席茶漬けはいかが?」
 
材料:(2人分)

ごはん…2杯分
かつおのたたき…10切れ
万能ねぎ…1〜2本
すりごま…大さじ2
白しょうゆ…大さじ1
昆布だしのもと(粒状)ノ小さじ1
お茶…適量
  作り方:
 
 

1、かつおのたたきはすりごまと白しょうゆを混ぜた漬けダレの中に5〜6分漬けておく。

2、ねぎを小口切りにする。
3、小どんぶりにご飯を盛り、漬けダレごとかつおのたたきをのせる。
  4、昆布だしのもとを振り掛け、ねぎをのせる。
5、お茶を注いでいただく。
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