今週の節約レシピ
 
 
何か物足りない…。
そんな時にさっと簡単に作れる一品を紹介します。お父さんのお酒の肴にも喜ばれそう!
 

vol.50
まぐろのユッケ風


「まぐろのお刺身をタレで和えるだけ!おつまみにピッタリ」

 

材料:(2人分)

まぐろ(刺身用)…150g
うずらの卵…2個
貝割菜…少々
白ねぎ…2〜3cm
にんにく…1片
すりごま…大さじ1/2
ごま油…大さじ1/2
しょうゆ…大さじ1
砂糖…小さじ2/3


  作り方:
 
 

1、まぐろは細切りにする。貝割菜は根を落とし、半分の長さに切る。

2、 白ねぎはみじん切りにし、にんにくはすりおろす。
3、 ボウルに白ねぎ、にんにく、すりごま、ごま油、しょうゆ、砂糖を入れてよく混ぜ合わせ、タレを作る。
  4、ボウルにまぐろを入れて、タレで和える。
6、皿に貝割菜を敷き、まぐろを盛りつけ、中央をくぼませて、うずらの卵の卵黄のみを割り入れる。
このページを閉じる>
Copyright(C)2001-2008 J-march Inc. All rights reserved.