今週の節約レシピ
 
 
何か物足りない…。
そんな時にさっと簡単に作れる一品を紹介します。お父さんのお酒の肴にも喜ばれそう!
 

vol.79
ニラごま焼きソバ

「ごまの香りが香ばしい、簡単アレンジ焼きソバ」

 

材料:(2人分)

中華そば(焼きソバ用)…2玉
ニラ…1/2束
豚バラ薄切り肉…80g
しょうが…1/2かけ
塩コショウ…少々
ごま油…大さじ1と1/2
酒…大さじ1/2
白だし…大さじ1と1/2
すりごま…大さじ2

  作り方:
 
 

1、しょうがはみじん切りにする。ニラは4cm長さに切る。豚肉は4cm長さに切り、軽く塩コショウを振っておく。

2、フライパンにごま油を中火で熱し、しょうがを炒める。香りが立ったら豚肉を加えて炒める。
3、豚肉の色が変わったら中華そばを加えて炒め合わせる(蒸し焼きタイプのそばは、ここで規定量の水を加え、ふたをして蒸し焼きにする)
  4、そばに火が通ったら、酒と白だしを加えて調味する。
5、ニラを加え、軽く炒め合わせ、ごまを散らし混ぜて仕上げる。
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