12月13日(水)
の副菜その2は---
ごぼうとヒジキのサラダ
ごぼうは少し硬めに茹であがりますので、柔らかめがお好きな方は加熱時間を長くしてくださいね。
■材料(2人分)
ごぼう
1本
乾燥芽ひじき
大さじ2
紫玉ねぎ
1/2個
茹でブロッコリー
1/8株
すりゴマ
大さじ1
醤油
小さじ1
酒
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
胡椒
少々
4
3の粗熱が取れたらボウルに入れ、水気を絞った玉ねぎ、すりゴマ、マヨネーズを入れて混ぜ、器に盛る。
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■つくりかた
1
ごぼうはささがきにして水にさらす。ひじきは水に漬けて戻しておく。玉ねぎはスライスして水にさらしておく。
2
鍋にごぼうと水1/4カップ、酒を入れて火にかけ、沸騰してしばらくしたら醤油を入れて弱火で5分ほど蒸し煮にする。
3
2の鍋に水気を切ったひじきを加えて3分ほど加熱し、火を止めてざるに上げ、水気を切る。
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