１月４日（木）の副菜その１は--- アボカドの白あえ 簡単洋風白和え！やみつきになりますよ！		■材料（２人分） 　アボカド 1個 　木綿豆腐 1/2丁 　●白すりごま 大さじ1 　● 生姜のすりおろし 小さじ1 　● 塩 　小さじ1/3 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 このページを閉じる＞
■つくりかた １ 　 豆腐は耐熱皿に入れ、ラップをふんわりかけ、2分加熱し、水けを切る。 ２ 　 アボカドは種を取り、身をスプーンで一口大にすくう。 ３ 　 ボウルに、豆腐をくずし入れ、アボカド、●を混ぜ合わせて出来上がり！

Copyright(C)2001-2007 J-march Inc. All rights reserved.