今週の節約レシピ
 
 
3月10日(土)の副菜その2は---
さつま芋と小豆の煮物
小豆は、市販の缶詰や茹で小豆を使っても簡単で良いですよ。
 
■材料(2人分)
 さつま芋
1/2本
 小豆 1/2カップ
 砂糖 大さじ3
 醤油 小さじ1
 みりん 大さじ1
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
醤油とみりんを加えて味を調え、火を強めて煮汁がほとんどなくなるまで煮詰めれば出来上がり。
 
 
 
 
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■つくりかた
 
さつま芋は皮を剥いて1.5cm厚さの半月切りにし、水にさらしておく。
 
小豆は洗って鍋に入れ、かぶる位の水を入れて火にかけ、沸騰したら10分ほど煮てから煮汁を捨て、水3カップを加えて火にかけ、小豆が柔らかくなるまで煮る。
 
2にさつま芋、砂糖を加えて、さつま芋が柔らかくなるまで煮る。

 

 
 
     
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