今週の節約レシピ
 
 
3月24日(土)の主菜は---
チキンとコーンの
マヨグラタン
●のソースは、生野菜や温野菜、豚肉や鶏肉にも合います!
 
■材料(2人分)
 鶏もも肉
1枚
 冷凍ポテト 100g
 アスパラガス 1/2束
  少々
 ●マヨネーズ 1/2カップ
 ●クリームコーン 1缶(200g)
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
耐熱皿に、鶏肉、ポテト、アスパラガスを並べて、●をかける。
 
オーブントースターで10分焼いて出来上がり!
 
 
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■つくりかた
 
鶏もも肉は、一口大のそぎ切りにする。
 
アスパラガスは4〜5cm長さに切り、塩を加えた熱湯で茹でザルにあげる。
 
器に、●を混ぜ合わせソースを作る。
 
 
 
     
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