★水曜の主菜★

４

トマトは皮と種を除き、1cm角に切る。

５

さけを取り出し、皮と骨を除いてほぐし、トマトとともに炊飯器に入れ、マヨネネーズとこしょうを加え、ざっくりと混ぜ出来上がり！


■つくりかた
１
米は洗い、通常の水加減で炊飯器に入れる。
２
玉ねぎは1cm角に切り、しめじは石づきをとり小房に分ける。
３
1)に、スープの素を砕き入れ、さけと2)をのせ、普通に炊く。