今週の節約レシピ
 
 
5月30日(水)の副菜その2は---
ヒジキとゴボウの
玉ねぎドレッシングサラダ

玉ねぎドレッシングは余分に作っておけば、醤油やマスタードなどお好みの材料を加えて
色々な味の手作りドレッシングも楽しめます。

 
■材料(2人分)
 乾燥ヒジキ

5g
 ゴボウ 1本
 人参 1/4本
 新たまねぎ 1/8個
 サニーレタス 1枚
 ●サラダ油 大さじ1
 ●レモン汁 大さじ1/2
 ●塩、胡椒 少々
 マヨネーズ 大さじ1
   
   
   
   
   
 
マヨネーズで和え、レタスを敷いた器に盛って出来上がり。
 
 
   
 
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■つくりかた
 
玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水気を切る。
 
●の材料を混ぜ合わせて、1の玉ねぎを30分以上漬け置く。
 
乾燥ヒジキは水で戻し、ゴボウと人参は千切りにしてて熱湯で5分程茹でてざるに上げて水気を切り、2の玉ねぎドレッシングを加えて混ぜ、冷ます。

 

 
 
     
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