今週の節約レシピ
 
 
7月19日(木)の副菜その1は---
ベビーホタテのマリネ
マリネ液を作る時は、オリーブ油以外の調味料を先によく混ぜ合わせてから
オリーブ油を少しずつ加えるとよく混ざります。
 
■材料(2人分)
 ベビーホタテ(生食用)

8粒
 たまねぎ 1/4個
 パプリカ 1/4個
 セロリ 1/4本
 トマト 1個
 ●レモン汁 大さじ1
 ●はちみつ 小さじ1
 ●オリーブ油 大さじ2
 ●塩 小さじ1/2
 ●胡椒 適宜
   
   
   
   
 
くし型に切ったトマトと共に器に盛り付ける。
   
 
   
 
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■つくりかた
 
たまねぎは薄切りにして水にさらしておく。
 
パプリカとセロリは薄切りにする。
 
●の調味料を合わせてマリネ液を作り、ベビーホタテと野菜類を加えてよく混ぜ合わせ、冷蔵庫で30分以上なじませる。
 
 
     
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