8月2日
(木)
の副菜その1は---
オクラとゆで卵のサラダ
味噌風味のおしゃれなポテトサラダ!
■材料(2人分)
オクラ
1パック
ゆで卵
1個
じゃが芋
2個
●マヨネーズ
大さじ1 1/2
●味噌
小さじ1
●プレーンヨーグルト
大さじ1
塩
少々
4
ボウルに●を混ぜ合わせる。
5
器にオクラ、じゃが芋を盛り、●を回しかけ、粗く刻んだゆで卵を散らして出来上がり!
このページを閉じる>
■つくりかた
1
オクラはへたを落とし、がくを取り、塩をまぶしてゆでる。
2
オクラを氷水に取り水気をきり、半分に切る。
3
じゃが芋は1.5cm角に切り、ゆでる。
Copyright(C)2001-2007
J-march
Inc. All rights reserved.