今週の節約レシピ
 
 
8月11日(土)の副菜その1は---
ブロッコリーのきのこあん
野菜の替わりに、豚の薄切り肉の上にかけても、美味しいですよ!
 
■材料(2人分)
 ブロッコリー

1/2株
 しめじ 1パック
 ●だし汁 100cc
 ●しょうゆ 大さじ1/2
 ●砂糖 小さじ1
 ●塩 少々
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
味がしみたら、水で溶いた片栗粉を回し入れてとろみをつける。
 
器にブロッコリーをのせて、きのこあんをかけて出来上がり!
   
 
  このページを閉じる>
 
 
 
 
  
■つくりかた
 
ブロッコリーは、小房に分け、塩を加えた熱湯で茹で、ザルにあげておく。
 
しめじは小房に分ける。
 
鍋に●を煮立て、しめじを加えてさっと煮る。

 

 
 
     
Copyright(C)2001-2007 J-march Inc. All rights reserved.