今週の節約レシピ
 
 
9月13日(木)の副菜その1は---
ミニおろし蕎麦
厚揚げの代わりにカリカリに焼いた油揚げを乗せても美味しいですよ。
 
■材料(2人分)
 蕎麦(乾麺)

120g
 大根 5〜6cm
 厚揚げ 1/2枚
 ネギ 1本
 麺つゆ(ストレートタイプ) 適宜
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
器に蕎麦、大根おろし、厚揚げ、ネギを盛りつけ、麺つゆをかけて頂く。
   
 
   
 
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■つくりかた
 
ネギは小口切り、大根はおろして軽く水気を切っておく。
 
厚揚げはオーブントースターで4〜5分焼き、1cm厚さに切る。
 
蕎麦は袋の表示どおり茹でて流水でよく洗い、ザルにあげて水気を切る。
 
 
     
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