今週の節約レシピ
 
 
10月31日(水)の副菜その1は---
じゃが芋と人参の豆鼓炒め
豆鼓醤は、黒大豆を発酵させて作る中華の調味料で、炒め物などによく使われます。
 
■材料(2人分)
 じゃが芋

1個
 人参 1/4本
 豆鼓醤 小さじ1
  小さじ1/4
  大さじ1
 サラダ油 大さじ1
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
じゃが芋が透き通って来たら酒、塩、豆鼓醤を加えて汁気がなくなるまで炒める。
   
 
   
 
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■つくりかた
 
じゃが芋はマッチ棒の太さに切り、水にさらす。
 
人参はじゃが芋よりやや細めに切る。
 
フライパンにサラダ油を熱し、じゃが芋、人参を炒める。

 

 
 
     
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