12月18日
(火)
の副菜その1は--
蕪とベーコンのカレー炒め
蕪はすぐに火が通るので、炒め過ぎないのがポイントです。
■材料(2人分)
蕪(中)
1/2個
蕪の葉
適宜
ベーコン
2枚
カレー粉
小さじ1
醤油
小さじ1/2
塩
適宜
オリーブ油
大さじ1
4
全体に火が通ったら、蕪の葉を加えて軽く混ぜ、カレー粉、醤油を加え、塩少々で味を整えれば出来上がり。
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■つくりかた
1
蕪は皮を剥いて食べやすい大きさに切る。ベーコンは1cm幅に切る。
2
蕪の葉は軽く茹でて食べやすい大きさに切る。
3
フライパンにオリーブ油を熱してベーコンを炒め、蕪を加えて炒める。
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