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2008.2.4（月）〜2008.2.9（土）は「家計の味方☆卵を使ったレシピ」 |
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 卵は物価の優等生といわれるほど昔から値段も変わらず、今ではほとんどのご家庭で常備されている食品です。
ビタミンＣと食物繊維以外の栄養素をほとんどすべて含んでいて栄養価も高い上に消化吸収も良い卵はまさに家計の味方！卵と言えば朝食やお弁当に大活躍の食材ですが、今回はランチや晩御飯にも使える卵料理をご紹介しますので、ぜひお試しくださいね！
〈担当：はる） |
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次回（2/11更新予定）のテーマは…「生姜でおいしくあたたまろう」です。お楽しみに！
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