今週の節約レシピ
 
 
2月7日(木)の副菜その2は---
鶏そぼろ入りきんぴらごぼう

甘辛い味でご飯がすすむ、お弁当のおかずにもぴったりの常備菜です。

 
■材料(2人分)
 ごぼう 1本
 鶏挽肉 50g 
 生姜 薄切り1枚
 みりん 大さじ1
 醤油 小さじ2
 ごま油 大さじ1
   
   
   
   
   
   
   
   
 
みりん、醤油を加えて水気が無くなるまで炒めれば出来上がり。
   
 
   
 
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■つくりかた
 
ごぼうは斜め薄切りにして水にさらす。
 
生姜は千切りにする。
 
フライパンにごま油を熱して鶏挽肉を炒め、色が変わったら生姜とごぼうを加え、ごぼうが柔らかくなるまで時々差し水をしながら炒める。

 

 
 
     
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