今週の節約レシピ
 
 
2月20日(水)の主菜は---
土鍋deワンタン
にらを加えてパワーアップにしても美味しいですよ!
 
■材料(2人分)
 ワンタンの皮 20枚
 豚ひき肉 100g
 ねぎ 1/5本
 しょうが 1片
 〇酒 大さじ1
 〇しょうゆ 少々 
 〇塩 少々
 〇こしょう 少々
 小豆大豆もやし 1/2袋 
 にら 1/2把
 鶏がらスープ 3カップ
 ●酒 大さじ1 1/2
 ●塩 小さじ1/2
 ●こしょう 少々
 ごま油 大さじ1/2
  
 

土鍋にスープを煮立て、●で調味する。

 
ワンタンを加え、浮いてきたら、もやしを加えしんなりするまで煮る。
 
にらを加え、しんなりしたら、ごま油をまわし入れ、残りのしょうがを添えて出来上がり!
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■つくりかた
 
ねぎはみじん切りにし、しょうがはすりおろす。にらはざく切りにする。
 
ボウルに、豚肉、ねぎと半量のしょうが、〇を入れ、よく練り混ぜる。
 

ワンタンの皮の中心に、2)の具を小さじ1ほどのせ、包む。

 

 
 
     
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