今週の節約レシピ
 
 
3月6日(木)の副菜その1は---
豚とコーンの蒸しだんご
大好きなコーンの衣で子どもも大喜び!茹でた野菜をみじん切りにし、肉団子の具に加えてもOK!
 
■材料(2人分)
 コーン缶 1/2缶(小)
 ●豚ひき肉 100g
 ●ごま油 大さじ1
 ●塩 少々
 長ねぎ 1/6本
 しょうが 少々
 片栗粉 適量
   
   
   
   
   
   
   
 
耐熱皿に、間隔をあけて並べ、ラップをかけて、電子レンジ強で5〜6分加熱し出来上がり!
   
 
   

 

  このページを閉じる>
 
 
 
 
  
■つくりかた
 
コーンは缶汁をきり、ふきんに広げてよく水けをきり、片栗粉をふりかけておく。
 
ねぎとしょうがは、みじん切りにし、ボウルに入れ、ひき肉と●を加えてよく混ぜ合わせ、6〜8等分のだんごにする。
 
手のひらにラップを広げ、1)を大さじ1ぐらいのせ、その上に2)のだんごをおき、ラップごとギュッとしぼる。
 
 
     
Copyright(C)2001-2008 J-march Inc. All rights reserved.