３月４日（火）
の主菜は---
コーン缶とちくわのチーズ焼き
コーン缶と牛乳の簡単ソースなので、具材はお好みの物でどうぞ！なんでも合いますよ！
■材料（２人分）
ちくわ(小)
4本
ブロッコリー
1/2本
クリームコーン缶
1缶(小)
牛乳
1/3カップ
とろけるチーズ
2枚
４
グラタン皿に、ちくわとブロッコリーをのせ、3)をかけて、チーズをのせる。
５
オーブントースターで、こんがり焼き色がついたら出来上がり！
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■つくりかた
１
ちくわは、一口大の斜め切りにする。
２
ブロッコリーは小房に分け、かために茹で、塩コショウを少々を振り下味をつける。
３
ボウルに、クリームコーン缶と牛乳をよくまぜておく。
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