3月28日(金)
の副菜その2は---
カリカリゴボウとキャベツのサラダ
ゴボウを多めの油で炒め揚げにすると、香ばしくてとても美味しくなります。
■材料(2人分)
ゴボウ
1本
キャベツ
3枚
人参
1/8本
フレンチドレッシング
適宜
サラダ油
大さじ3
酢
小さじ1
4
ボウルにキャベツ、人参、ゴボウを入れてフレンチドレッシングで和え、器に盛る。
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■つくりかた
1
ゴボウはささがきにして酢水にさらしておく。
2
フライパンに油を熱し、ゴボウの水気をよく拭いて入れ、ゴボウがカリッとするまで炒める。
3
キャベツ、人参は千切りにしておく。
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