8月18日(月)
の副菜その1は---
インゲンと薄あげの
生姜醤油炒め
生姜を加えることにより、さっぱりしてとっても美味しくなります。
■材料(2人分)
インゲン
1袋
薄あげ
2枚
生姜すりおろし
大さじ1
醤油
小さじ2
みりん
大さじ1
ごま油
大さじ1
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■つくりかた
1
インゲンは軽く塩茹でし、長ければ食べやすい大きさに切る。薄あげは細切りにする。
2
フライパンにごま油を熱してインゲンと薄あげを炒め、全体に油が回ったら生姜を加えて混ぜる。
3
醤油とみりんを加えて汁気が無くなるまで炒め、火を止める。
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