8月21日
(木)
の副菜その2は---
豆豆サラダ
夏が旬のお豆がたっぷりの緑鮮やかなサラダを楽しんでね。
■材料(2人分)
サヤインゲン
10本
モロッコインゲン
10本
枝豆
30粒
玉ねぎ
1/4個
●りんご酢
大さじ1
●ハチミツ
小さじ1
●オリーブ油
小さじ1
●塩
小さじ1/4
●胡椒
少々
4
ボウルに●の調味料と玉ねぎを加えて混ぜ、サヤインゲン、モロッコインゲン、枝豆を加えて和える。
5
冷蔵庫で30分以上寝かせればできあがり。
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■つくりかた
1
玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水気を絞っておく。
2
サヤインゲン、モロッコインゲンは塩茹でしておく(大きければ食べやすい大きさに切っておく)
3
枝豆は塩茹でしてサヤから出しておく。
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