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日本全国都道府県の郷土料理を紹介します。簡単に出来るものばかりです。
 
愛媛県:ひゅうが飯 vol.63
愛媛県
「ひゅうが飯」


ひゅうが飯とは、愛媛県日振島の郷土料理で、簡単に言えば刺身入り卵かけご飯の事です。最近では、鯵より鯛を使うことが多く『鯛めし』と呼ぶほうが通りがよくなっているようです。今回は、鯵の刺身を使った簡単レシピを紹介します。
 

材料(2人分):

鯵の刺身   1尾分
卵      1個
●しょうゆ  大さじ1
●みりん   大さじ1
ご飯     2杯分
わけぎ    適宜
みょうが   適宜

  作り方:
 
 

1、鯵は5mmくらいの小口切りにし、●を合わせ漬けておく。

2、 わけぎは小口切りにし、みょうがはみじん切りにする。
  皿に卵を割りほぐしておく。
4、 丼にご飯を盛り、鯵をのせ、わけぎとみょうがをのせ、3)をかけ出来上がり!
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