今週の節約レシピ
 
全国   毎月15・30日更新
郷土料理レシピ 全国郷土料理レシピ 全国郷土料理レシピ
所変われば料理も変わる、
日本全国都道府県の郷土料理を紹介します。簡単に出来るものばかりです。
 
北海道:いかのごろ煮 vol.85
北海道
「いかのごろ煮」

函館の人達は、いかのワタや皮、エンペラを捨てずにすべて「ごろ煮」にして、おいしく食べます。ちなみに、いかを茹でるときに、ワタを加えると、身が固くならないと言われています。 味付けは、各家庭で違いますが、味噌やしょうゆなどお好みの味でどうぞ!
 

材料(2人分):

いか    2杯
●みそ   60g
●酒    大さじ4
●みりん  大さじ5

  作り方:
 
 

1、いかはワタを抜いて中を洗い、抜いたワタは捨てずにとっておく。

2、1cm幅の輪切りにし、足は食べやすい大きさに切る。
  3、厚手の鍋にいかを入れて火にかけ、から炒りする。
4、いかから汁けが出てきたらワタをしごいて、●を加えて中火で煮る。
このページを閉じる>
Copyright(C)2001-2008 J-march Inc. All rights reserved.