TOP > 豆板醤をきかせたメニュー
| 7/12月 | ほっくり甘いかぼちゃとコーンのハーモニー♪ |
| ・かぼちゃコーン | |
| ・水菜ともやしのサラダ | |
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7/13 火 |
いつもの肉じゃがにピリ辛風味をプラス |
| ・豆板醤入り肉じゃが | |
| ・たこともずくのあえもの | |
| ・マヨコーン卵焼き | |
| 7/14 水 | 表面をカリッと焼いて香ばしさを出します |
| ・豚肉の豆板醤はさみ焼き | |
| ・にんじんと糸こんの白あえ | |
| ・貝割れベーコンあえ |
| 7/15 木 | 卵が入るのでマイルドに食べやすくなります |
| ・えびチリ玉丼 | |
| ・ポテトとベーコンの春巻き | |
| ・なすとトマトのナッツドレサラダ | |
| 7/16 金 | まろやか豆乳+ピリリ豆板醤のたれ |
| ・豆板醤たれつけうどん | |
| ・チーズ入り卵豆腐 | |
| 7/17 土 | みそとみりんの調和がいい感じ♪ |
| ・ピーマンといかの炒め煮 | |
| ・しめじと小松菜の豆板醤炒め | |
| ・なす納豆 |
次回(7月19日更新予定)のテーマは…「夏を乗り切ろうネバネバ食材レシピ」です。お楽しみに!



