今週の節約レシピ
 
 
12月23日(土)の主菜は---
里芋とつみれの煮物
しょうがの香りがきいた懐かしい味のお惣菜です。
 
■材料(2人分)
 里芋
3個
 いわしのつみれ 6個
 白菜 2枚
 青ねぎ 2本
 大根 100g
 しょうが 1かけ
 ○だし汁 3カップ
 ○みりん 大さじ2
 ○酒 大さじ1
 ○しょうゆ 大さじ2
  少々
   
   
   
   
 
最後にすりおろしたしょうがを加えて出来上がり。
 
 
 
 
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■つくりかた
 
里芋は食べやすく切り、塩をふって洗い、下ゆでしておく。
 
白菜は1cm幅に、青ねぎは2cm長さに切り、大根は薄いいちょう切りにする。
 
○の材料を合わせて煮立たせ、2を加えて柔らかくなったら1とつみれを加え、味がしみこむまで煮る。
 
 
 
     
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