今週の節約レシピ
 
 
12月19日(火)の副菜その1は--
里芋のみそグラタン
材料と小麦粉を一緒に炒めると簡単にクリームソースが作れます。
 
■材料(2人分)

 里芋

3個
 白ねぎ 1/4本
 まいたけ 1房
 バター 大さじ1
 小麦粉 大さじ1
 ○水 100t
 ○顆粒ブイヨン 小さじ1
 ○牛乳 100t
 ○みそ 大さじ1
 ピザ用チーズ 50g
 青のり 少々
   
   
   
   
 
耐熱皿に里芋を並べて3のソースをかけ、チーズをのせて青のりをふり、オーブントースターでチーズが溶けるまで5分ぐらい焼く。
 
 
 
 
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■つくりかた
 
里芋はゆでて5mm幅ぐらいに切る。
 
白ねぎは斜め薄切り、まいたけはほぐす。
 
バターで2を炒め、小麦粉を加えてさらに炒めて○の材料を順に加えて焦がさないように混ぜる。

 

 
 
     
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