１月１３日（土）の副菜その２は--- 牛タンの黒胡椒焼き お好みでレモン汁やポン酢をかけてどうぞ		■材料（2人分） 　○牛タン 100ｇ 　○タマネギ 1/2個 　○焼き油　 少々 　○塩　　 ひとつまみ 　○黒胡椒　 少々 　○刻み葱　 大さじ１ 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ４ 　 焼きあがったら塩、黒胡椒をふりかける ５ 　 皿に１を敷き、焼けた牛タンをのせて葱を散らす 　 　 　 このページを閉じる＞
■つくりかた １ 　 タマネギは薄切りにし、水にさらしてザルにあげておく ２ 　 牛タンの塊の物は薄く切る ３ 　 フライパンに油を敷き、牛タンを焼く

Copyright(C)2001-2007 J-march Inc. All rights reserved.