今週の節約レシピ
 
 
3月30日(金)の副菜その1は---
うずら卵の即席味噌漬け
キッチンペーパーで包んでいる部分は紙が重ならないようにしましょう。ガーゼで包んだ方が味が入りやすいです。
 
■材料(2人分)
 うずらたまご水煮
6個
 ニンジン 1/2本
 れんこん 2p
 ○淡色辛みそ 大さじ4
 ○砂糖 大さじ2
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 

電子レンジで30秒加熱してから30分から1日置いておく。

 
それぞれ食べやすい大きさに切る。
 
 
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■つくりかた
 
レンコンは皮をピーラーで剥いて1p幅に切る。人参は縦に四等分に切る。共に固めに茹でる。
 
○を合わせてラップの上に薄くのばす。
 
キッチンペーパーで1とうずら卵を平たく包んで、2の味噌を広げたラップで包む。

 

 
 
     
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