今週の節約レシピ
 
 
3月26日(月)の副菜その2は---
春ごぼうのポタージュ
分量は倍量が作りやすいです。多めにつくって牛乳を加える前にジップロックなどに入れて冷凍保存すると良いでしょう。
 
■材料(2人分)
 春ごぼう 1本
 じゃがいも 1個
 タマネギ 1/2個
 塩・こしょう 少々
 ○サラダ油 大さじ1/2
 ○固形スープの素 1/2個
 ○水 2カップ
 牛乳 1カップ
   
   
   
   
   
   
   
  
 
鍋に戻して牛乳を加えて、固いようなら3で残しておいた煮汁を加えてのばす。塩・こしょうで味を整える。
 
 
 
 
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■つくりかた
 
春ゴボウは斜めにスライスする。じゃがいもは半月切り、タマネギはスライスする。
 
鍋にサラダ油を熱して、1で準備したものを炒める。軽く塩・こしょうする。全体に油がまわったら、○を加えて柔らかくなるまで弱火で煮る。
 
水分が半分程度になったらザルにあけて具を熱いうちにフードプロセッサーでペーストにする。(煮汁はまだ捨てないボールにあけておく)

 

 
 
     
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