今週の節約レシピ
 
 
3月29日(木)の副菜その1は---
焼きキノコの南蛮漬
焼いた香ばしさが美味しさをさらに引き立てます。
 
■材料(2人分)
 しいたけ
4枚
 舞茸 1パック
 れんこん 2p
 ○赤唐辛子の小口切り 小さじ1
 ○濃口しょうゆ 大さじ1
 ○米酢 大さじ1
 ○水 大さじ1
 ○砂糖 大さじ1/4
 ○オイスターソース 小さじ1/2
   
   
   
   
   
 

網焼きしたものは熱いうちに1の調味液に漬ける。

 
 
 
 
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■つくりかた
 
○を小鍋に入れて沸騰させる。
 
しいたけと舞茸は共に石突きを除いて、しいたけは半分に切る、舞茸はほぐして網で焼く。
 
レンコンは5o幅の薄切りにして酢水に漬けてからキノコと一緒に焼く。

 

 
 
     
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