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2007.4.2(月)〜2007.4.7(土)は
「春を感じて…春野菜・山菜を使ったメニュー」

◎今週一番のおススメをピックアップ

4月7日(土)
新じゃがグラタン
ホワイトソースが簡単に出来ます シンプルですが、新じゃが甘くて美味しいグラタンです

MAYU今週は「春を感じて…春野菜・山菜を使ったメニュー」をご紹介します。「春野菜」で思い出されるのは春キャベツ、新タマネギ、アスパラガス…等。年中食べる事は出来ますが、今の時期がやわらかくて甘く、美味しいのです。また「山菜」はこれからの陽射しが強くなる前に食べると紫外線対策にもなるそうです!今の時期だけの「春野菜・山菜」で春を感じてみませんか?〈担当:MAYU)
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■4/2(月)〜4/7(土)のレシピ一覧
4/2 月

風味が残るようにサクッと揚げて

・蕗のかき揚げ

・芹ご飯
・なばなとちくわの炒め

4/3 火

簡単で美味しいのでパーティー料理にも
・新じゃが重ね焼き
・蓮根のバター醤油炒め
・芹の和え物
4/4 水 ふわっと美味しいハンバーグ
・春キャベツ入り、ふわふわハンバーグ
・セロリのサッと漬け
・蛤の酒蒸し
  
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4/5 木 かつお菜は正月から5月頃までが旬。
・かつお菜と豚肉の醤油煮
・オランダ豆のごまだれかけ
・ 蕗の味噌汁
4/6 金 セージなければバジルでもOK
. ・オニオンリング

・春野菜とビーフンの炒め

・小さな蕪の塩もみ
4/7 土

白味噌でさっぱりといただけます

・新じゃがグラタン
・卵いりカップスープ
・春キャベツのマリネ
次回(4/9更新予定)のテーマは…「はちみつを使ったレシピ」です。お楽しみに!
 
 

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