今週の節約レシピ
 
 
5月7日(月)の副菜その2は---
大根とほたてのスープ
ネギは加熱しすぎると色が悪くなりますので、盛りつけてから散らしましょう。
 
■材料(2人分)
 ○大根
5p
 ホタテ水煮缶 1缶
 塩蔵ワカメ 適量
 細ネギ小口切り 大さじ2
 ごま油 小さじ1
 ●薄口しょうゆ 大さじ1/2
 ●酒 大さじ1
 塩・こしょう 少々
 ○鶏ガラスープの素 小さじ1
 ○水 400cc
   
   
   
   
   
 
 
器にもりつけてからネギとごま油を散らす。
   
 
 
 
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■つくりかた
 
大根は皮を剥いて細切りにする。ワカメは塩抜きしてから適当な大きさに切る。
 
鍋に○を加えて大根が柔らかくなるまで煮てから●で調味する。
 

ほたて水煮缶を汁ごととワカメを加えて更に10分くらい煮込む。塩・こしょうで味を整える。

 

 
 
     
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