今週の節約レシピ
 
 
6月6日(水)の副菜その2は---
あさり缶とキャベツのレモンスープ

レモンの酸味がさわやかなヘルシースープです♪

 
■材料(2人分)
 あさり水煮缶詰

20g 
 キャベツ 2枚
 ○水 3カップ
 ○顆粒ブイヨン 5g
  少々
 こしょう 少々
 レモン果汁 少々
   
   
   
   
   
   
   
   
 
 
 
   
 
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■つくりかた
 
キャベツは細く切り、○の材料で柔らかくなるまで煮る。
 
あさりと缶汁を加えてひと煮立ちさせ、塩・こしょうを加える。
 
器によそい、食べる直前にレモン果汁をふる。

 

 
 
     
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