2007.8.27（月）〜2007.9.1（土）は 「美容と健康を考えた、女性のためのメニュー」
9月1日（土） 麻姿ゴーヤ ゴーヤはビタミンＣの宝庫。レモンの３倍、キューリの５倍です。
・とろとろ豚足の塩焼き
8/28 火
・タマネギと春雨のピリ辛サラダ
ゴーヤはビタミンＣの宝庫
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まだまだ暑さの厳しい折、皆さんいかがお過ごしですか？今週は女性の永遠のテーマである「美容と健康を考えた女性のためのメニュー」をご紹介します。夏の疲れもピークになってきたこの時期、バランスのとれた食事、適度な運動を心がけ、身も心も健康でありたいな、と考えています。〈担当：ＭＡＹＵさん） 
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