今週の節約レシピ
 
 
9月22日(土)の副菜その1は---
えのきだけとチンゲン菜の和え物
えびの風味がきいた歯ざわりシャキシャキの和え物です。
 
■材料(2人分)
 えのきだけ

1/2パック
 チンゲン菜 1株
 干しえび 10g
 ミニトマト 6個
 ○ポン酢しょうゆ 大さじ3
 ○ごま油 少々
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
   
 
   
 
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■つくりかた
 
えのきだけはほぐす。チンゲン菜は食べやすく切る。
 
湯をわかして1と干しえびをさっとゆで、ざるに上げて冷ます。
 
水気をしぼり○の材料を合わせたものであえ、トマトを添える。

 

 
 
     
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