10月6日
(土)
の副菜その2は---
さつまいものサラダ
さつまいもの皮は色合いの関係で残していますが、柔らかい物が好みなら除きましょう。
■材料(2人分)
さつまいも
1/4個(50g)
キャベツ
1枚
冷凍コーン
大さじ2
○マヨネーズ
大さじ2
○淡色辛みそ
小さじ1/2
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■つくりかた
1
さつまいもは皮ごとさいの目に切って水に放つ。キャベツはざく切りにする。
2
さつまいもを水から茹でて柔らかくなったら冷凍コーンとキャベツを加えて一煮立ちさせてザルにあける。
3
ボールに○を合わせて、余熱が取れた2を加えて混ぜ合わせる。
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