今週の節約レシピ
 
 
10月15日(月)の副菜その2は---
ナスの甘辛煮
好みで七味唐辛子などを加えて下さい
 
■材料(2人分)
 .ナス

1本
 .合挽ミンチ 50g
 .玉ねぎ 1個
 .酒 大さじ1
 .砂糖 大さじ1
 .醤油 小さじ2
 .ごま油 少々
 .炒め用油 少々
   
   
   
   
   
   
 
 
野菜がしんなりしてきたら酒、砂糖、醤油を加え、味を整える
   
 
 
 
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■つくりかた
 
ナスは縦半分に切って、薄切りにする
 
タマネギは細切りにする
 
フライパンに油を熱し、ミンチ、玉ねぎ、ナスの順に炒める
 
 
     
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