１１月１３日（火）の副菜その１は-- 蛸とキャベツのゴマ酢和え しんなりしてきたら食べ頃です。		■材料（２人分） 　○刺身用蛸（足の部分） １本 　○キャベツ 4枚 　○刻みネギ 小さじ２ 　○しゃぶしゃぶのごまだれ 大さじ１ 　○ポン酢 小さじ２ 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 このページを閉じる＞
■つくりかた １ 　 蛸は食べやすい厚みに切る ２ 　 キャベツはザクザクと一口大に切る ３ 　 ビニール袋に１，２、ネギ、調味料を入れて軽くもみ、しばらく冷蔵庫に入れておく

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