11月22日(木)
の副菜その1は---
小カブのレモンサラダ
さっぱりノンオイルの一品です。小かぶは塩もみするのは一手間ですが、することで味が締まります。
■材料(2人分)
小かぶ
3個
プチトマト
6個
○ノンオイル青ジソドレッシング(市販)
大さじ1/2
○砂糖
小さじ1/2
塩
小さじ1/2
サニーレタス
2枚
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■つくりかた
1
小カブは皮を厚め剥いてくし切りにし、清潔なナイロン袋に入れて塩をくわえて揉んで5分程置く。
2
○を合わせた物に汁気を切った1を入れて和える。
3
適当な大きさにちぎったサニーレタスの上に盛りつける。
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