12月14日(金)
の副菜その2は---
ピーマンと小エビの炒め和え
小エビは焦げやすいので時間差で加えましょう。
■材料(2人分)
ピーマン(緑)
2個
ピーマン(赤)
1.5個
○小エビ
大さじ2
かつお節
1パック
●砂糖
小さじ1
●薄口しょうゆ
大さじ1
ごま油
大さじ1
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■つくりかた
1
ピーマンは半分に切って種を除いて乱切りにする。
2
フライパンに油を熱して1えお炒める、しんなりしたら○を加えて炒めて●で調味する。
3
火を止めてからかつお節を加えて絡ませる。
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