今週の節約レシピ
 
 
12月29日(土)の副菜その2は---
ほうれん草と豆腐の味噌汁
ほうれん草をたっぷり入れてヘルシーにいただきます。
 
■材料(2人分)
 ほうれん草

1/2束
 絹ごし豆腐 1/2丁
 だし汁 4カップ
 味噌 適量
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
   
 
 
 
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■つくりかた
 
ほうれん草はゆでて冷水にとり、しぼって食べやすい長さに切る。
 
豆腐はさいのめに切る。
 

だし汁を火にかけ、1と2を入れてひと煮立ちしたら火を止め、味噌を溶き入れる。

 

 
 
     
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