１２月２７日
（木）
の副菜その１は---
鮭中骨とコーンのサラダ
カルシウムがたっぷりとれるサラダです。
■材料（２人分）
鮭中骨缶詰
１缶（90ｇ）
ホールコーン缶詰
30ｇ
プリーツレタス
２枚
○鮭缶の缶汁
小さじ２
○コーン缶の缶汁
小さじ２
○マヨネーズ
大さじ１
○塩
少々
○こしょう
少々
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■つくりかた
１
レタスを食べやすくちぎり、皿にしく。
２
鮭中骨を盛りつけ、まわりにコーンをあしらう。
３
○の材料を合わせてソースを作り、かけていただく。
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